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常に同じように感じていないことがどんなに自然なことかわかってくる

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 本当は、どんな瞬間でも、美しく感じることもできれば醜く感じることもできる。あるときは自分を成功者のように感じ、またあるときは失敗者のように感じる。弱く感じるときもあれば、強く感じるときもある。確信が持てるときもあれば、確信が持てないときもある。喜びを感じるときもあれば、悲しみを感じるときもある。何かに賛同するときもあれば、同じことに対して反対の思いを持つこともある、生きていくとはそういうものであり、こういった明らかに相反する気持ちを交互に感じること、場合によっては同時に感じることさえまったく自然なことなのだ。人は矛盾することを好まないが、人は本来矛盾した生き物であり、矛盾しても心底大丈夫なのだということを理解すると、常に同じように感じていないことがどんなに自然なことかわかってくる。


~ジェフ・フォスター THE DEEPEST ACCEPTANCE

あなたが終始一貫した考えを維持することに価値を見出しているなら、いつかその限界を感じることになるだろう。

あなたは終始一貫した自分に、ほころびを見つけるのを恐れて生きている。
あなたはそれを維持することに、全力を尽くすあまり、実際に起きていることを素直に受け入れることを拒否してしまうのだ。

それがあなたの最大の弱点である。
それを維持するために、いかに世界を捻じ曲げて理解しようとしているかを、素直に認めるだけで、あなたは初めて真の意味で自由を取り戻すことができるだろう。

真の自由とは、そこにしかないのだ。
あなたは自ら、自由を放棄しようとしているのだ。しがみついた信念に見放されたくないという思いが、あなたに付きまとった恐怖の正体なのだ。

あなたは全く違った世界を見ることができる。それさえ手放せばそれで全ては変わるのだ。
時にそれは、これだけはあなたが絶対手放せないものと思っているものなのだ。





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