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現在をおいて他に何も存在しない、もし人がそこに生きられないなら、どこにも生きるところはない

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現在をおいて他に何も存在しない、もし人がそこに生きられないなら、どこにも生きるところはない。

~アラン・ワッツ
There is never anything but the present, and if one cannot live there, one cannot live anywhere.
- Alan Watts (via aspiritualwarrior)

この意味を本当に理解している人が、どれだけいるでしょうか?

あなたは絶えず、未来に生きようとします。5年後には、10年後には、何を成し遂げているかを考えます。
あるいは、今日はあれとこれをやり遂げようと気になり、いまここに存在することを忘れます。

別の人たちは、過去を後悔しながら、いまを忘れて生き続けます。あるいは、過去は良かったと懐かしんで、いまここを忘れます。

あるいはこれらを組み合わせて、過去における失敗を取り戻そうと未来が気になって今を生きられません。

もし未来に向けて準備しておかなければ、取り返しの付かないことになると「恐れて」、いまのことなど気にもとめられません。

今しか存在しないことに気づいて、そこだけに生きることをあえて行う人だけが、このことに気が付きます。今にだけ存在すれば、何も恐ろしいことは起きない事に気が付きます。

「準備して備える」というもっともらしい未来への投影に、取りつかれていると、それを出来るのも今しかないことを忘れてしまいます。

今できることだけに集中していれば、未来も今の連続に過ぎない事に気が付きます。

恐ろしいことは、すべて未来への投影が創りだすもの、後悔とは過去への執着が生み出している実態のないものだとわかってきます。

未来に向けての努力とは、社会から期待されるものに聞こえますが、容易に未来への恐れが投影された脅迫行動に成ってしまいます。

いま行っている努力とは、ただ今を生きることであり、おそれも強迫も生み出しません。

あなたがやるべきことは、いままさにやっていることに集中することです。
そこには、おそれも期待も必要ありません。

いまに生きることだけが、あなたのおそれを取り除きます、後悔を消し去ります。

Life is now only. Do not talk to me about past and future. They exist only in your mind.
- Nisargadatta Maharaj







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