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時間から解放されるには

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善い日と悪い日があるというの錯覚から自分自身を解放してください。 時間に名前をつけることは、我々を過去を懐かしんだり将来へのの要求で縛ります。 「いまここ」だけが存在します。 そのままにしておいてください。~ラム・ダス

(herpaperweightを通して)

Free yourself from the illusion of good and bad days. Labeling time makes us nostalgic of the past and demanding of the future. There is only here and now. Let it be.
- Ram Dass
(via herpaperweight)

いまここにしかいないとき、私たちは将来への期待も持たない代わりに、過去の後悔や未来への不安から解放されます。

未来に備えるといえば、いいことに聞こえますが、未来を完全に把握することは出来ませんし、期待通りになるとは限りません。

それ以上に、未来への不安を作りだすきっかけになってしまうでしょう。

いまここに存在すれば、私たちは常にリアルタイムにものごとを経験できます。
無用な不安や、過去の後悔を感じる必要がありません。

過去の失敗から反省するとか、将来に備えるというのも、いまの自分にできることしか出来ないのです。良くも悪くも、いまが続いていくだけです。それらは常に変化し続けます。

時間の概念で遊ぶのは勝手ですが、あなたが生きられるのは、いまという時だけだと忘れないで下さい。それだけで、あなたの重荷は消え去るのです。

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