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あなた自身と戦うな ゆったりとしていなさい

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「あなた自身と戦うな ゆったりとしていなさい」と言われたら、あなたは何を思うだろうか?

楽にしていればいいのだと考えるだろうか?

しかし、「自身と戦うな」ということは、時々矛盾しているように思えるだろう。

あなたは、ゆったりと、自由にしていればいいと言われても、すぐになにものかになろうとするだろう。

その方が楽だから。なにものかとしてふるまっていれば、あなたは、いちいち考えなくて済むからだ。

なにものにもならずに、ゆったりとしていることは、単純であるが、易しくはない。

あなたはすぐに、なにものかになりたがり、考えずに済む「自身」を作りたくなるだろう。

そこであなたは、わからなくなる。

自然であるとはどういうことなのか?

あなたは隙があればすぐに、なにものかになって振る舞い、その場その場で考えなくても済むようになりたがるからだ。

その都度あなた自身であることは、「ゆったり」という言葉から連想するよりも、大変なことに思えるのだ。

じっさい大変なのだ、あなた自身でいることは。

なにものかになっている方が、ずっと楽だし、その都度あなたでいるかどうか確かめなくてもいいから。

しかし、それでも、なにものかでいることは、すぐにあなたをわからなくさせてしまう。

それは、作りものだからだ。

「ゆったり」はやがて、なにものかでいることの維持によって、ちっともゆったりではなくなってしまう。

あなたが本当の意味で、「ゆったり」するには、水中で絶えず水かきを絶やさないように、あなた自身であり続け、なにものかにならないように気を配らねばならない。

ゆったりと、しかし気を抜かずに・・・

あなた自身でいることは、大変なのだ、しかし、なにものかになるよりは、大変ではない。

取り繕いは必要なくなる、しかしそのためには、なにものかになってはいけない。

「ゆったり」という言葉は、これからは違って聞こえるようになるだろう。

そして、なにものかになっていては、ゆったりできなくなることも理解する。

自然でいることは、野放図でいればいいことではない。

言葉にとらわれてはいけない。そうしないと絶えず矛盾につきあたる。

見えないところで、水かきを続けているのだ、それでこそ、ゆったりできる。


What does Ttilopa mean by “loose and natural.” Don’t fight with yourself, be loose. Don’t try to make a structure around yourself of character, of morality. Don’t discipline yourself too much; otherwise your very discipline will become the bondage. Don’t create an imprisonment around you. Remain loose, floating, move with the situation, respond to the situation. Don’t move with a character jacket around you, don’t move with a fixed attitude. Remain loose like water, not fixed like ice. Remain moving and flowing; wherever the nature leads you, go. Don’t resist, don’t try to impose anything, on you, your being.

ティロパは“ゆったりと自然”によって何を意味する あなた自身と戦うな ゆったり
としていなさい あなた自身の周りに性格 道徳の枠組みをつくるな あなた自身をあま
り調教するな さもなければあなたのまさにその規律が拘束になる あなたの周りに牢獄
をつくるな ゆったり留まり 漂い 状況と動き 状況に感応しなさい あなたの周りに
性格の衣を着て歩かない 凝り固まった態度で歩かない 水のようにゆったり留まりなさ
い 氷のように固まるな 動き そして漂いつづけなさい あなたを自然が導くところな
らどこへでも行きなさい 抵抗するな あなたにあなたの実在に何かを押しつけるな


But the whole society teaches you to impose something or other: be good, be moral, be this and that. And Tantra is absolutely beyond society, culture and civilization. It says if you are too much cultured you will lose all that is natural, and then you will be mechanical thing, not floating, not flowing. So don’t force a structure around you . live moment to moment, live with alertness. And this is a deep thing to be understood.

しかしすべての社会はあなたに善人であれ 道徳的であれ これやあれであれと何かを
押しつける そしてタントラは絶対的に社会 文化 そして文明を越えている それはも
しあなたがあまりにも文化漬けされたら 自然なすべてを失う そうしてあなたは機械的
になり 漂わない 流れない だからあなたの周りに枠組みを押しつけるな 瞬間から瞬
間に生き 注意深く 気を引き締めて生きなさい そしてこれが理解すべき深いことだ


Why do people try to create a structure around them? So that they don’t need
alertness . because if you have no character around you, you will need to be very, very aware: because each moment the decision has to be taken. You don’t have pre-fabricated decision, you don’t have an attitude. You have to respond to the situation. Something is there, and you are absolutely unprepared for it . you will have to be very, very aware.

なぜ人々は彼らの周りに枠組みをつくるのか そうすれば彼らは気を引き締めなくてす
む なぜならもしあなたがあなたの周りに性格を持たなかったら あなたはとてもとても
醒めている必要がある なぜなら それぞれの瞬間 決定しなければならない あなたは
前もってつくられた決定を持たない あなたはある態度を持っていない あなたはその状
況に感応しなければならない 何かがそこにある そしてあなたはそれに絶対的に用意が
ない あなたはとてもとても醒めていなければならない

To avoid awareness people have created a trick, and the trick is character. Force
yourself into a certain discipline so that whether you are aware or not, the discipline will take care of you. Make a habit of always saying the truth; make it a habit, then you need not be worried about it. Somebody asks, you will say the truth, out of habit . out of habit a truth is dead.

覚めていることを避けるため 人々は工夫をつくり出した そしてその工夫が性格だ
あなた自身にある規律を強いる そうしたらあなたが醒めているか いないかにかかわら
ず その規律があなたの面倒をみる 常に真実を言う習慣をつくりなさい それを習慣に
しなさい そうしたらあなたはそれを心配する必要はない 誰かが尋ねる あなたは習慣
から真実を言う 習慣からの真実は死んでいる


And life is not so simple. Life is a very, very complex phenomenon. Sometimes a lie is needed, and sometimes a truth can be dangerous . and one has to be aware. For example, if through your lie somebody’s life is saved, and through your lie nobody is harmed and somebody’s life is saved, what will you do? If you have a fixed mind that you have to be true, you will kill a life.

そして生はそんなに単純ではない 生はとてもとても複雑な現象だ 時に嘘も必要だ
そして時に真実も危険になる そして人は醒めていなければならない たとえばもしあな
たの嘘を通して誰かの命が救われるなら そしてあなたの嘘を通して誰も傷つけられない
そして誰かの命が救われるなら あなたならどうする もしあなたが真実でなければなら
ないという凝り固まった考え方を持っていたら あなたはひとりの命を殺す


Nothing is more valuable than life, no truth, nothing is more valuable that life. And sometimes your truth can kill somebody’s life. What will you do? Just saving your own old pattern and habit, your own ego that “I am a truthful man.” you will sacrifice life . just being a truthful man, just to be that? This is too much, you are completely mad! If a life can be saved, even if people think that you are a liar, what is wrong in it? Why bother too much about what people say about you?

生より価値のあるものは何もない 真実は命より価値はない そして時にあなたの真実
は誰かを殺す あなたならどうする あなた自身の古いパターンと習慣 “私は真実な人
間だ” あなた自身のエゴをただ守るため あなたはひとつの命を犠牲にする ただ真実
の人間であるため ただそのために これは行き過ぎだ あなたは完全に狂っている も
し命が救われるなら もし人々があなたを嘘つきだと考えたとしても そのどこが悪い
なぜそんなにも人々があなたについて言うことに悩む


It is difficult! It is not so easy to create a fixed pattern because life goes on moving and changing, and every moment there is new situation and one has to respond to it. Respond with full awareness, that’s all. And let the decision come out of the situation itself, not prefabricated, not imposed. Don’t carry a built-in mind just remain loose and aware and natural.

それは難しい 凝り固まったパターンをつくることはそんなに簡単ではない なぜなら
生は動きつづけ そして変わりつづける そしてすべての瞬間 新しい状況がある そし
て人はそれに感応しなければならない 完全な覚醒で感応しなさい それがすべてだ そ
して決定をその状況 それ自身から来させなさい 前もってつくりだされたものでなく
押しつけではなく 組み込まれたマインドを持って歩かない ただゆったり そして醒め
て そして自然に留まりなさい


And this is how a real religious man is; otherwise, the so-called religious persons are just dead. They act out of their habits, they go on acting out of their habits . this is a conditioning, this is not a freedom. Consciousness needs freedom.

そしてこれが本当の宗教的な人のなんたるかだ さもないといわゆる宗教的な人はただ
死んでいる 彼らは彼らの習慣から行動する 彼らは彼らの習慣から行動しつづける こ
れは条件付けだ これは自由ではない 意識は自由が必要だ


Be loose: remember this word as deeply as possible. Let it penetrate you. Be loose . so in every situation you can flow, easily, water-like, so if the water is poured into a glass it takes the shape of the glass. It doesn’t resist, it doesn’t say, “This is not my form.” If the water is poured into a jar, into a jug, it takes the shape of that. It has no resistance, it is loose. Remain loose like water.

ゆったりなりなさい この言葉を可能な限り深く覚えておきなさい それをあなたに浸
透させなさい ゆったりなりなさい そうすればすべての状況であなたは簡単に水のよう
に流れる だからもし水がグラスに注がれたら それはそのグラスの形をとる それは抵
抗しない それは“これは私の形ではない”と言わない もし水がジョッキ 水差しに注
がれたら それはその形をとる それは抵抗しない それは自由だ 水のようにゆったり
留まりなさい

http://blog-imgs-51.fc2.com/c/h/e/chetan/20141215104427a61.txt
第一章 The Ultimate Experience 究極の体験






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