« ホーム »

何が起きるでしょう?

a0001_013669.jpg

何が起きるでしょう?
あなたが『心配である』という言葉を削除したら?
そして、ただ注意を払います
お腹で点滅しているこれらの感覚に。

何が起きるでしょう?
あなたが『孤独』という概念を取り去るなら?
そして、単に魅了されてください、
この重い感覚がハートにあるのを。

何が起きるでしょう?
あなたが『病気である』とか『壊れている』とか『悪』のイメージを削除するならば?
そしたら、ただまわりに好奇心が強くなるでしょう
のどの緊張に、
頭の圧迫感に、
肩の痛みに。

何が起きるでしょう?
あなたが解決を探すのを止めるならば?
そして、理解するためにチェックしましょう、
問題が本当にあるのかどうか?、
心身を疲れさせる筋書きから抜け出てきてください、友よ。
それは、真実でありません。 それは、決して真実でありませんでした。

一つの瞬間に対する神聖な注意を行ってください。
自分自身に近づいてください。
優しい場所に暖かさをもたらしてください。

それは、あなたが考えるほど決して悪くありません。
そして、常に、いつでもより生き生きと過ごせるでしょう。

- 何が起きるでしょう? …

- ジェフ・フォスター

(abiding-in-peaceを通して)

What would happen
if you removed the word ‘anxious’
and just paid attention
to these flickering sensations in the belly?
What would happen
if you took away the concept ‘lonely’
and simply became fascinated
with this heavy feeling in the heart area?
What would happen
if you deleted the image 'sick’ or 'broken’ or 'bad’
and just got curious about
the tightness in the throat
the pressure in the head
the ache in the shoulders?
What would happen
if you stopped looking for solutions
and checked to see
if there was actually a problem?
Come out of the exhausting storyline, friend.
It’s not true. It was never true.
Commit sacred attention to a single moment.
Come closer to yourself.
Bring warmth to the tender places.
It’s never as bad as you think.
And always, always more alive.
- WHAT WOULD HAPPEN…? - Jeff Foster
(via abiding-in-peace)


関連記事

ACR WEBブログパーツ

テーマ : スピリチュアル
ジャンル : 心と身体


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ


現実とあなた自身のずれがなくなるほど、あなたは無理している自分を発見できるでしょう・・・
思考と感情からの解放~そして現実のみを信じる3ステップ|ヒーリング・スピリチュアル | ココナラ

スポンサード リンク







コメントの投稿

非公開コメント

sidetitle最新記事sidetitle
《最近7日間の人気順位》
~ランキング全体をみる~
~ランキング全体をみる~

sidetitle最新コメントsidetitle
sidetitle全記事表示リンクsidetitle
過去の記事はこちらから↓

全ての記事を表示する

sidetitleブログ紹介sidetitle
☆~新刊⌒☆
☆ちゃん見るシリーズ☆


好評発売中


アルファポリス
第2回エッセイ・ブログ大賞
特別賞『タオに生きる』 pao
WebコンテンツPickUP!タオに生きる
【 エッセイ・日記・blog > blog 】
老子の教えに学ぶ
老子のいう「タオに生きる」ということはどういうことなのか。さまざまなアプローチから、自らの考えや学んだこと、思ったことが綴られています。心をやすめ、身体をやすめ、穏やかで落ち着いた生活をしたい……そう願う人たちにとって、ヒントに溢れたブログです。


ez-HTML





PRR
sidetitle月別アーカイブsidetitle
sidetitleカレンダーsidetitle
11 | 2016/12 | 01
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
sidetitleにほんブログ村sidetitle
sidetitleお世話になってますsidetitle
※FC2ブログのリンクですが、なるべくblogpeopleのリンクをお願いしています(右サイドのお友達リンク)
このブログをリンクに追加する
sidetitleスポンサード リンクsidetitle
sidetitleアクセス情報sidetitle
sidetitleジャンル・ランキングsidetitle
[ジャンルランキング]
心と身体
48位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
スピリチュアル
16位
アクセスランキングを見る>>

sidetitle検索フォームsidetitle


もう一つの「タオに生きる」カテゴリー別
Screen Shot_30p ※徐々に更新しています
タオに生きる(人間関係)
タオに生きる(アドバイタ関連)
タオに生きる(YouTube#1)
タオに生きる(YouTube#2)


[上位タグ20]
感情、莊子、思考、怒り、罪悪感、老子、いまここ、人間関係、バイロン・ケイティ、交流分析、タオ、エックハルト・トール、ありのまま、許す、YouTube、老荘思想のコラム連載、不安、過去、無為、OSHO

sidetitleRSSリンクの表示sidetitle
sidetitleアクセスランキングsidetitle
訪問いただいているサイト
(週間 木曜日リセット)
※こちらでタイトルを入れさせてもらっていますが、出したくないとか変更したいという方はご連絡下さい。

sidetitleカテゴリsidetitle
カテゴリーを追加し整理しました。 バイロン・ケイティ、エックハルト・トール、ガンガジ、ムージ、OSHO
sidetitleQRコードsidetitle
QRコード
sidetitleお友達リンクsidetitle
FX