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過去をひきずらないために

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過去を棄てられないのは、今の自分の一部を棄てるような気になるからかもしれません。

本当はいま感じているこの場にあるものと、それを感じている自分だけだが存在するのだと
わかってはいるけれど、すぐに思いは過去に飛んで行ってしまいます。

いまここにあるのは、いまここに見えるものだけ、それしか相手には出来ません。

過去から追いかけてくるように思える漠然とした、あるいは時にはハッキリした脅威も
いまの自分には何も出来ないのであれば、「いまは何も出来ない」と言い切って、
いま見えているものにだけ関わることにしましょう。


いくら心配しても何も出来ないのです。
いつでもいまは巡ってきます。
「いまは何も出来ない」から「いまなら出来る」に変わる時がやってきます。
その時のために、取っておけば良いのです。

今できることはたくさんあります。
それがいつも出来ないでいる人は、「今はできない」とも言い切れない人に多いのです。

「今はできない」といいきれる人は、「今ならやれる」時が来れば行動できるものです。

ところが「今はできない」と認められずに迷う人は、
「今ならやれる」時が来てもやはり迷う癖が抜けないので、やらないままになってしまう。

「今はできない」と言い切れない人は、「今ならできる」を
「今でなくてもできるかも」に変えてしまうから、
いつになっても、その「いま」はやってこないのです。


ですから「今はできない」といいきる練習をしましょう。
そして一旦そう言いきったら、直ちに関心を「いまここ」のことに向け直しましょう。
決めたらもう執着しないことです。

執着や迷いこそが、
「せっかくのいまを台無しにし続けている」のだと気がつくことです。


唯一勇気のいることは、
過去をきっぱり捨て去ることだ。
過去を集めず、
過去を積み重ねず、
過去にしがみつかないことだ。

誰もが
過去をひきずっている。
そして、
過去に執着するからこそ
今を生きることができないのだ。

バグワン・シュリ・ラジニシ



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